Ας Συστηθούμε..

Το όνομά μου είναι Νάντια! Είμαι απόφοιτος της Σχολής Καλών Τεχνών Αριστοτελείου Παν/μίου  Θεσ/νίκης.

Μέσα από την σπουδή μου στη αρμονία , τη σύνθεση του σώματος και την παράλληλη ενασχόλησή μου με τον χορό, λάτρεψα το μεγαλείο στο οποίο κατοικεί η ψυχή. Λάτρεψα το σώμα και το μηχανισμό του. Τη σύνθεσή του αλλά και την ενεργειακή του ανατομία… αυτήν τη συνθήκη, την κατάσταση, που αποτελεί την ιερή συνομιλία με την σοφία και την ευφυΐα της φύσης μας.

Έτσι τα βήματα μου με οδήγησαν στο μονοπάτι της Yoga και της φιλοσοφίας της.

Η πρακτική μου πολύ γρήγορα μεταμορφώθηκε σε σπουδή, ολοκληρώνοντας  τα εκπαιδευτικά μου προγράμματα στην παραδοσιακή  Hatha yoga και στο σύστημα της Anusara συμπληρώνοντας τις 500 hr Yoga Alliance International.

Η συμμετοχή μου σε σεμινάρια με δασκάλους από όλο τον κόσμο έγινε το πιο απαραίτητο εργαλείο εξέλιξης τόσο στη διδασκαλία αλλά κυρίως στην προσωπική μου πρακτική.

Συνεχίζοντας τις σπουδές μου, παρακολούθησα τους  κύκλους του νευρογλωσσικού προγραμματισμού (N.L.P.) και εναρμονίζοντας  την άποψη του δυτικού «well being» με την ανατολική φιλοσοφία της yoga προσέγγισα με έναν δικό τρόπο την μέθοδο της διδασκαλίας μου και της προσφοράς μου στους ασκούμενους αλλά και στον εαυτό μου.

Παράλληλα παρακολουθώντας εκπαιδευτικά προγράμματα στη Yoga της εγκυμοσύνης, στη Υin yoga, και στην Μυοπεριτονιακή μέθοδο της μηχανικής του σώματος (Fascial) ολοκλήρωσα τις σταθερές βάσεις της διαδρομής  μου.

Πιστεύω πως η ζωή μας χρειάζεται κάθε μέρα… κάθε στιγμή τον σεβασμό της εξέλιξής μας είτε αυτό αφορά στο πνεύμα είτε αυτό αφορά στο σώμα.

Έτσι κι αλλιώς μας αποδεικνύει πως κανένας κανόνας του παιχνιδιού της δεν είναι τυχαίο γεγονός ούτε σε λάθος χρόνο δοσμένος.

Θέλοντας να ακολουθήσω το μήνυμα της εποχής, αποφάσισα να χρησιμοποιήσω τις δυνατότητες που προσφέρει η τεχνολογία ώστε να βρίσκομαι με κάθε μέσο και κάθε τρόπο κοντά στους ανθρώπους και να μοιράζομαι υπεύθυνα, τις γνώσεις και τις εμπειρίες  που μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα με τον εαυτό μας και με την ζωή μας.

Σε αυτό το site θα μπορείτε να διαβάζετε άρθρα μου στο blog, να παρακολουθείτε video με πρακτικές  στο κανάλι μου στο youtube, τις εξορμήσεις με retreats στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό και να μοιράζεστε μαζί μου ιδέες για μιαν άλλη οπτική της ζωής που η καθημερινότητα και οι ρυθμοί της μας έχουν απομακρύνει.

Στόχος και όνειρο μου να προσφέρω αυτό που μπορώ για να κάνουμε την κάθε μέρα αν όχι καλύτερη… διαφορετική και σημαντική!

Χρειάζεται γνώση, επιμέλεια, αποδοχή, χιούμορ, συνέπεια, αυτογνωσία και πίστη!

Απαιτεί γείωση και απογείωση μαζί.

Μια συνεχή εξερεύνηση της ισορροπίας!

Η Yoga είναι το δικό μου μονοπάτι!

Νάντια Σανταμούρη

Δασκάλα Yoga και Διαλογισμού, N.L.P master coach